Zweten is een normaal gegeven bij alle mensen. Zeker in de zomer. Sommige mensen doen dit iets heviger. Wanneer men hevig zweet aan de voetzolen, heeft men zogenaamd te kampen met hyperhydrosis plantaris. 

Wat is hyperhydrosis plantaris nu juist?

Bij hyperhydrosis plantaris zweet je overmatig aan je voetzolen. Dit zweet is geurloos, maar bij warm weer is dit vocht de perfecte voedingsbron voor huidbacteriën. Het zijn deze die afvalstoffen produceren en die een slechte geur kunnen veroorzaken.

Hoe kan je zweetvoeten vermijden of maskeren?

– Was je voeten dagelijks met koud of warm water
– Vermijd het gebruik van zeep! Tenzij je een antiabacteriële zeep hebt: dit is ideaal.
– Draag schoenen die kunnen ‘ademen’, uit stof of leer.
– Wissel elke dag van schoenen.
– Als je thuis bent, doe je best je schoenen uit & loop je op blote voeten.
– Als er eelt op de voeten aanwezig is, dien je deze zeker te verwijderen.
– Draag enkel katoenen of wollen sokken.
– Gebruik een deo op de voeten met aluminiumhydrochloride (vb. Neutrogena voetdeodorant).

Als je met deze tips rekening houdt, krijg je snel weer mooie & zachte voetjes en hoef je ze zeker niet weg te steken deze zomer!